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辛迪·兰多尔特(Cindy Landolt Bio),职业,婚姻状况,测量数据,事实

职业:
出生日期: 1985年1月11日
年龄: 35
净值: 十万
出生地: 苏黎世Wetzikon
高度(米): 1.79
宗教: 基督教
关系状态: 未知

名人不仅出现在戏剧或电影中后就闻名。但是它们可以来自Fitness世界或其他任何领域。同样,在本文中,我们将就健身感Cindy Landolt进行讨论。





辛迪的腹肌和身材引起了人们的注意。她以“瑞士女超人”的头衔获得认可。因此,她是一位私人教练,并且是那些想要自己实现目标的人的灵感。让我们不要再浪费时间了,更多地了解她。



辛迪·兰多尔特(Cindy Landolt):传记,年龄,家庭

辛迪于1985年1月11日出生于瑞士苏黎世的韦齐孔。她的父亲是瑞士自行车健将。但是,没有关于她的家人或兄弟姐妹的更多信息。她在出生地长大,在高山山脉中奔波。随着年龄的增长,她参加了游泳,远足和单板滑雪等运动。

辛迪五岁那年就加入了体操。因此,经过一年的艰苦练习,她已经熟练了。还获得了许多奖牌。

辛迪·兰多尔特(Cindy Landolt):教育,职业与成就

她对户外运动和体操充满热情,并转而从事自己的职业。结果,她的肌肉发达,现在受到赞誉。到16岁时,她又长又高壮,因此在同一年龄段,她开始对举重产生兴趣。



为了进一步晋升该领域的资格,她加入了瑞士健身运动学院。经过三年的严格训练,她以文凭毕业。之后,她在苏黎世成立了自己的私人培训公司。在这里,她培训了那些有改善自己身体动机的客户。此外,她还创建了自己的网站,在该网站上可以在线(作为私人教练)提供服务。

辛迪的健身计划

她锻炼了7天,但每天的日常活动却在不同的日子里集中在身体的不同部位。

  • 星期一:上半身
  • 星期二:后链和后链
  • 星期三:休息
  • 星期四:胸部,手臂和腹部
  • 星期五:腿节
  • 星期六:休息
  • 周日:休息

辛迪的饮食计划和补品

举重运动员知道除了锻炼外,饮食计划也很重要。因此,摄入诸如瘦蛋白,绿色蔬菜和复杂碳水化合物等食物。她认为也允许作弊,因为它有助于促进新陈代谢。辛迪还服用诸如乳清蛋白和脂肪燃烧器之类的营养品,有助于保持体质。



辛迪的人体测量

如我们所见,健身感觉具有肌肉发达的身材和很高的身高。她的身高为1.79 m或5英尺11英寸。她的体重为78公斤和172磅。因此,没有关于她的运动健美的信息。

辛迪·兰多尔特(Cindy Landolt):净资产和社交媒体资料

可以说Cindy是企业家,因为她已经建立了自己的健身路线。她从事这一领域已有15年以上。因此,可以假定她的净资产超过500,000美元。但是,媒体上没有她的确切收入。

她通过社交媒体平台与粉丝保持联系。她在Instagram上有一个官方帐户 @cindytraining 与追随者659K,以及 肉桂酸 90K。因此,她在Twitter和Facebook上没有正式帐户。您也可以访问她的网站“ 电影训练 ”,她在那里发布了培训视频和画廊。



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